[...] kreatyna - rano i po treningu 7,5g (łyżeczka do herbaty) creatine infusion sci teca (lub rano i wieczorem w dzien bez treningu) - przez 5 tyg. był też tribulus w cyklu 2 tyg brania - tydzien przerwy - 2 tyg brania Trening: (4 na tydzien, Piątek,Sobota,Poniedziałek,Środa) II cykl (siła - 5-6 tygodni) 1 dzień (Piątek): klatka, biceps [...]
w sumie to jak chce najtaniej to chyba Tussipect z Herbapolu sie nada (zawiera 15 mg efedryny/tab) opakowanie kosztuje około 6.50 Tylko ze jest na recepte ale mój kolega jakos kupił w aptece bez recepty (ładnie poprosił i powiedział że to na redukcje i za szczerosc dostał ;)) Co do ceny to w granicach 65/70 zł za cykl redukcyjny
To, że cykl treningowy kończy się w 7 dni, nazywa się rekurencją. Zazwyczaj przyjmuje się okres 7 dni, ale nic nie stoi na przeszkodzie dać 5 albo 9 dni- tak też się robi. Wrzuć swoje wyniki siłowe, bo nie wiem czy jest sens czekać 9 dni między treningami klaty; jak masz średnie wyniki siłowe, to polecałbym CI treningi bardziej całościowe- typu [...]
To nie jest twój pierwszy cykl, więc opcję A zrobiłbym tak; 400 Test, 250 Deka 1-8 600 Test, 400 Deka 9-16 Opcjonalnie Tura na 5 tyg. od początku. Dla mnie to pomyłka po prostu ale każdy ma swoje wizję;-) Zmieniony przez - Maj 20 w dniu 2021-10-10 17:25:13 Zmieniony przez - Maj 20 w dniu 2021-10-10 17:25:32 Tura na 5 tyg ? W jakim celu? I co po [...]
Po pierwsze uzupełnij profil , bo chce wiedziec z kim mam do czynienia Po drugie przypuszczam ,ze to Twój pierwszy cykl wiec nie szalej i nie kombinuj.... Po trzecie.. opis jak jadłeś tą mete ,co brałeś do niej ? Po czwarte całuj mnie po nogach za to ,ze w ogóle z Tobą "rozmawiam" nt. mety
Tak kolekcjonuje hehe takie uniwersalne puchy są na cykl jak wezmę SHOCK THERAPY i ANIMAL M-STAK i GLUTAMINE POWDER to wszystko będzie się kończyć praktycznie jednocześnie i nie będę musiał robić zamówienia na 1 puszkę tylko od razu cały pakiet :D. Myślałem ze skład maja dobry a nawet za mocny czego sie obawiałem. Co proponujesz innej firmy [...]
A co myślisz o przybijaniu większej dawki testa po prostu? Nie w ilościach jakby to był cykl z prawdziwego zdarzenia, ale też więcej niż to śmieszne 100mg...
[...] wszystko dokładniej robie bo zakupiłem wage wcześniej niestety nie miałem i ważyłem na oko wszystkie produkty...teraz zauważyłem,że jednak jadłem mniej...do tego zacząłem cykl kreatynowy i dużo teori jest na ten temat...każdy dawkuje inaczej...jak sądzisz dobrym sposobem będzie przyjmować dzień w dzień po 5 gr?i do tego jedna kapsułka tauryny [...]
Witam, creapure to dobry wybór, co do dawkowania uważam ze mono powinniśmy się nasycić tak jak to robiło się dawniej po 5 dniach należny przejść do dawkowania 2 razy w ciągu dnia po przebudzeniu na czczo i po treningu cykl 6 tyg. pijemy więcej wody w tym okresie jak wiemy mono zatrzymuje wodę
tyle to ja Wiem ;) tylko, że Teraz mamy rok szkolny a ja nie mam czasu na układanie diet a Tym bardziej na przestrzeganie jej dlatego chciałem sobie taki mały cykl zrobić co do diety i efektów - miałem okazje się przekonać we wakacje - 7 kg masy przez 2 miechy :P
100g 20g kretki 10g l-glutamina 3g tauryna 60mg vit c ponoc dodatek bcca ( pisza ze 1%) czyli 1g reszta dextro cena super sklad antyk porownując do nowych matrixow ale jeli ktos decyduje sie na mono to marzenie mocny cykl mono na 40-50 dni wychodzi tyle co kretka i dextro kupujac osobno albo nawet taniej
yo yo dokup jeszcze z 6 op omki i z 2 mieta na ten cykl... nie kupuj odbloku bo po co na spadki zakup tescia i zaraz po tygodniowej przerwie anapolon szamaj. ja też byłem taki głupi... chociaz jak widac wiele nie urosłem a na sucho ****a mi idzie... zastanow sie jeszcze... a jak juz to zamienił bym to na metke...
OwnaGe cykl za***iscie jak dla mnie 10kg mi poszlo jak narazie a mam w pon 9tyg i w pon zaczynam wino i tren koncze za 2tyg enan i dece - wchodze na propa, przez te igly na 3flakonach bolda stracilem 3ml i bolda skoncze 2tyg wczeniej niz planowalem chociaz zmiejszylem dawke juz w 8tyg Jacucho chodzi o to ze BD to loteria albo bd dzialac albo nie [...]
[...] bogacz ale lepiej stoje z kasa i nie chce zeby to rozbicie createstonu bylo na zasadzie gainera co do tego ze to jednak inne produkty to wiem dlatego chcialem zlozyc to w cykl zeby wszytsko razem ze soba dalo efekt a nie zastanawiac sie jak kazde z osobna wiec jesli to ze crea bedzie tylko w Dt w tym calym cyklu nie zmieni wiele to zostane [...]
No zdecyduje się na cykl 4 tyg na prop. Ile tego mam kupić i co jaki czas mam to przyjmować ? tylko napiszcie to zrozumiałym językiem dla początkującego :)
Facet 4 tygodnie na propie to za mało musisz mieć towaru na co najmniej 6 a idealnie 8 tygodni. Albo walisz porządny cykl albo wcale bo takie szczypanie sie wg mnie nie ma sensu. 30ml Ci powinno wystarczyć. Przyjmuj 100mg e2d i jeśli wszystko będzie dopięte naostatni guzik i towar legit to powinno sponiewierać jak dzika po źołędziach :D Zmieniony [...]
Witam ponownie i chciałem odswiezyć swoj post! A wiec do rzeczy jakos tak wyszło ze w czerwcu nie miałem czasu za bardzo na ten cykl i chciałem podejs do niego teraz w Maju Moje pytania : 1.Elite napisałes mi zeby brał 50mg każdego srodka c2d czyli mam rozumiec ze superki mam walić 2 strzały c2d ? a wina i testa 1 strzał 2.Od kiedy zaczac brac [...]
ad. kre-alkalynu - właśnie kończę drugi cykl na tej kretce i nic złego się nie dzieje...pierwszy był po 3 g dziennie , ten po 4,5 g ..następny będzie po 6 g dziennie... streku - do badań to ja mam duży dystans... naukowcy prowadzą badania i często raz mówią po nich jedno a raz zupełnie co innego (często przeciwnego) ad. tej samej kwestii...można [...]
ale ze co masz wypocic? suplementy? jesli chodzi Ci o mase miesniową, to mozna ją robic porzy najrozniejszych warunkach atmoswerycznych. myslisz ze w strefie rownikowej nie mozna budowac miesni? jesli. sam wlasnie zacalem cykl kreatynowy.nie widze problemu. poza tym iwedz, ze masa rosnie nie od supli, a od jedzenia.
ważne meta
